COMO CUIDAR DE SEUS PÉS
por Iara de Oliveira Rocha
Nossos pés tem 26 ossos, 114 ligamentos, vinte músculos, pele e possuem a função da mobilidade aguentando toda nossa estrutura, peso e movimento; qualquer problemas que apresentem nossos pés
desestruturam todo o conjunto, e raramente nós damos verdadeira atenção e cuidados com eles. Sem
contar que um pé lindo e saudável aumenta nosso charme e confiança.
A maioria dos problemas que eles apresentam são causados porque abusamos de sapatos inadequados,
na correria não damos a devida atenção a sua higiene como a não secagem correta levando a fungos,
coceiras, bolhas, calos e mau cheiro.
Utensílios como espátulas, alicates, lixas podem ser contaminados e o correto seria cada um levar seu conjunto para pedicuro ao ir cuida-los no salão. Não podemos esquecer que andar descalços em piscinas,
banheiros públicos e praia podem também causar contaminação de micose, olho de peixe e outras patologias. Muitas patologias devem ser cuidadas por médicos outras por podólogos profissionais
especializado para saúde e beleza de seus pés. Muitos médicos aconselhar ir ao salão apenas para pintar
as unhas deixando calos, asperezas e unhas ao cuidado de um profissional técnico. Hoje existem até aparelhos tipo dos de dente para colocar uma unha que teima em nascer errado, para que corrija seu
curso tal qual o aparelho ortodôntico, chamados órteses mais especificamente onico-órtese;.
Quem tem pés diabéticos sabe da necessidade de cuidados especiais já que é mais suscetível a ferimentos
e com cicatrização mais complicada, estes pés devem ser cuidados realmente por um especialista.
LIMPAR E SECAR
Lava-los com água sabão e esponja, dando especial atenção nos vãos dos dedos e cantos de unhas, depois
precisam ser muito bem secos para evitar a formação de micoses e fungos é sempre interessante passar
papel higiênico entre os dedos, Deve-se fazer uso de talcos ou sprays apropriados para afastar o mau cheiro.
MAU CHEIRO
Caso já esteja com o problema procure um profissional especializado para tratar o problema já instalado
lembrando-se da higienização de sapatos e meias para que as colônias de bactérias e fungos possa realmente se estabilizar e não retornar o problema.
HIDRATAÇÃO
Após ter feito a higiene e secado muito bem seus pés, é muito interessante proceder a hidratação para a pele dos pés, especialmente os produtos próprios para os pés que possuem uréia em sua formulação e podem agregar outros produtos próprios para o tratamento. Porém não exagere para que ele não deixe o pé excessivamente úmido.
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